SPREMENI svoja PREPRIČANJA.

spremeni svoje IZKUŠNJE.

Control LOGO White

OBVLADUJ STRAH

Nauči se transformirati strah z namenom doseganja radostne in izpolnjujoče porodne izkušnje.

Pregnant Lady Logo White

BOLEČINA NI NUJNI SPREMLJEVALEC PORODA

Osvoji dihalne tehnike in metode sproščanja, ki zmanjšajo ali celo odpravijo porodno bolečino.

Infinity Logo White

INFORMACIJE ZA TRANSFORMACIJO

Pridobi znanje, ki krepi samozavest in poudarja, da je ključ do radostne izkušnje v vsaki izmed nas.

newborn
grass

Kako spremeniti situacijo, ki mi ne ustreza?

Zakaj se mi stvari ponavljajo?

Ali je bolezen moja usoda?

Kaj je poslanstvo?

Kaj vpliva na srečo in občutek izpolnjenosti?

Kaj menijo drugi?

Eva Testimonial Pic

Prva nosečnost mi je prinesla veliko veselje, a hkrati mnogo negotovosti in vprašanj, na katere si nisem znala odgovoriti. Udeležba HypnoBirthing programa, ki ga izvaja Špela, je bila ena boljših odločitev, ki sem jih sprejela. Porod ni bil samo lepši in lažji, kot bi bil sicer, ampak sem bila nanj zelo dobro pripravljena. Kot prvorodka nisem imela pojma o porodu, zato sem hvaležna, da sem prejela toliko zanimivih, poučnih in predvsem pomembnih informacij. Pri HypnoBirthing programu mi je bilo tudi všeč, da sem se že tekom nosečnosti znala zbližati in povezovati s svojo punčko. Priporočam ga vsaki, ki si želi biti dobro pripravljena na porod in brez nepotrebnega strahu pričakati svojega malčka.

Eva L., Komenda

Za program HypnoBirthinga sem se odločila iz radovednosti – pri prvi nosečnosti nobena dodatna informacija ni odveč. Ob začetku programa sem se bolj ukvarjala s privajanjem na nosečnost, vsakodnevne male spremembe, ki sem jih opažala, povezovanje z otrokom ipd. O porodu takrat sploh še nisem razmišljala, saj je bilo še tooooliko drugih stvari, ki sem jih prej morala spoznati, izvedeti, izkusiti. Po prvi uri s Špelo sem ugotovila, da se program ne osredotoča zgolj na porod. Vrsto praktičnih orodij, dihalnih tehnik, ki se jih naučimo med programom, lahko uporabljamo v vsakodnevnem življenju – tako moški kot ženske – za umirjanje, sproščanje, obvladovanje stresa, dobrodošlo pa je tudi celotno strokovno ozadje, ki ga Špela na izjemno jasen način razloži. Zelo mi je bilo všeč, kako je vključevala tudi vlogo očeta in poudarila njegovo pomembnost. Ob koncu programa sem sproščena, pomirjena in brez strahu pred porodom. Uživam v nosečnosti in se veselim prihoda najine punčke.

Sandra B., Kamnik

pregnant, pregnant woman, mother

Ko sem zanosila drugič, sem takoj iskala možnosti za lepšo porodno izkušnjo, saj je bil prvi porod zelo boleč, poleg tega, pa sem rabila kar nekaj časa za okrevanje. Nad Špelino zgodbo in dejstvom, kako naše misli in prepričanja vplivajo na samo telo, sem bila tako navdušena, da sem se na približno polovici nosečnosti vpisala v HypnoBirthing program. V seriji petih predavanj sem se naučila dihalnih tehnik, pogojevanja, sproščanja, ki je v današnjem hitrem tempu življenja prepogosto premalo cenjeno. Za mano je zelo lep, naraven in ne preveč dolg porod. Tudi obdobje po porodu je bilo neprimerljivo lažje. Če bi bila noseča še enkrat, bi se brez premisleka ponovno odločila za isti program.

Mojca D., Kranj

Maja K Testimonial

Moje prvo srečanje s Špelo je bilo ravno v času, ko se je v mojem življenju dogajala ogromna turbulenca čustev, dogodkov in hormonskih nihanj. Z djotishom mi je Špela odprla pozabljene modrosti življenja in me s preprostimi nasveti, ki so zapisani zame, v moji djotish karti, pomirila in usmerila na mirnejšo pot. Po srečanju sem bila mirnejša. Raztresenost, ki so jo občutili tudi moji bližnji, je počasi izzvenela, počutila sem se trdnejšo, močnejšo, v ravnovesju. Veselim se naslednjih srečanj. So ravno pravšnji za mojo dušo…

Maja K., Ljubljana

Logo Inform

Kontaktiraj me

Špela Mrak Ciriković

info@spela-inform.com