- Te skrbi, kako bo potekal tvoj porod?
- Si želiš doživeti izpolnjujoč in umirejen porod?
- Bi želela v sebi prebuditi prirojeno zmožnost rojevanja?
OBVLADUJ STRAH
Nauči se transformirati strah z namenom doseganja radostne in izpolnjujoče porodne izkušnje.
BOLEČINA NI NUJNI SPREMLJEVALEC PORODA
Osvoji dihalne tehnike in metode sproščanja, ki zmanjšajo ali celo odpravijo porodno bolečino.
INFORMACIJE ZA TRANSFORMACIJO
Pridobi znanje, ki krepi samozavest in poudarja, da je ključ do radostne izkušnje v vsaki izmed nas.
Kaj menijo drugi?
Prva nosečnost mi je prinesla veliko veselje, a hkrati mnogo negotovosti in vprašanj, na katere si nisem znala odgovoriti. Udeležba HypnoBirthing programa, ki ga izvaja Špela, je bila ena boljših odločitev, ki sem jih sprejela. Porod ni bil samo lepši in lažji, kot bi bil sicer, ampak sem bila nanj zelo dobro pripravljena. Kot prvorodka nisem imela pojma o porodu, zato sem hvaležna, da sem prejela toliko zanimivih, poučnih in predvsem pomembnih informacij. Pri HypnoBirthing programu mi je bilo tudi všeč, da sem se že tekom nosečnosti znala zbližati in povezovati s svojo punčko. Priporočam ga vsaki, ki si želi biti dobro pripravljena na porod in brez nepotrebnega strahu pričakati svojega malčka.
Eva L.
Komenda
Moje prvo srečanje s Špelo je bilo ravno v času, ko se je v mojem življenju dogajala ogromna turbulenca čustev, dogodkov in hormonskih nihanj. Z djotishom mi je Špela odprla pozabljene modrosti življenja in me s preprostimi nasveti, ki so zapisani zame, v moji djotish karti, pomirila in usmerila na mirnejšo pot. Po srečanju sem bila mirnejša. Raztresenost, ki so jo občutili tudi moji bližnji, je počasi izzvenela, počutila sem se trdnejšo, močnejšo, v ravnovesju. Veselim se naslednjih srečanj. So ravno pravšnji za mojo dušo…
Maja K.
Ljubljana
Ko sem zanosila drugič, sem takoj iskala možnosti za lepšo porodno izkušnjo, saj je bil prvi porod zelo boleč, poleg tega, pa sem rabila kar nekaj časa za okrevanje.
Nad Špelino zgodbo in dejstvom, kako naše misli in prepričanja vplivajo na samo telo, sem bila tako navdušena, da sem se na približno polovici nosečnosti vpisala v HypnoBirthing program.
V seriji petih predavanj sem se naučila dihalnih tehnik, pogojevanja, sproščanja, ki je v današnjem hitrem tempu življenja prepogosto premalo cenjeno.
Za mano je zelo lep, naraven in ne preveč dolg porod. Tudi obdobje po porodu je bilo neprimerljivo lažje. Če bi bila noseča še enkrat, bi se brez premisleka ponovno odločila za isti program.
Mojca D.
Kranj
Kontaktiraj me
Špela Mrak Ciriković
info@spela-inform.com